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· 警察體能訓練的改革方向研究 2021-10-15
摘要:以全警實戰大練兵為契機,對警察體能訓練提出符合實戰需要的改革和創新要求,并建立長期有效的監督與管理機制,從體能訓練目標、方法和手段等方面進行改進,構建更為完善科學的訓練體系和監督體系。以實際行動[閱讀全文]
· 游泳初學者恐水心理的應對策略分析 2021-10-15
摘要:恐水的主要原因學員是對水環境不熟悉,主要表現在怕嗆、怕溺水、怕水冷等;行為上是不敢下水或把臉埋在水里,或在水里睜眼、行動迅速、尋找支持等。在游泳教學中,教練員應注意培養學員對游泳的興趣。鼓勵教學[閱讀全文]
· 籃球運動中的踝關節力量訓練研究 2021-10-15
摘要:踝關節力量對籃球運動員在籃球技術、身體爆發力、預防踝關節損傷及踝關節損傷恢復等方面起著積極作用。所以,決不能忽視踝關節的力量訓練,必須加強對踝關節力量的訓練。在踝關節力量訓練中,應首先提高基礎力[閱讀全文]
· 運動干預對腎細胞的影響及自噬機制研究 2021-10-15
摘要:干預的方式多以有氧運動和高強度為主,運動干預腎臟細胞自噬可能的機制為細胞內應激和信道通路改變。當前研究表明自噬體數目及活性,能影響相關蛋白的降解,并與提前衰老、癌癥腫瘤、糖尿病等疾病都有著密切聯[閱讀全文]
· 運動解剖學教學內容與教學方法改革探索 2021-10-15
摘要:以黃炎培職業教育理念為指導,對運動解剖學教學進行改革已經成為體育類高等院校培養應用型體育人才的必經之路,該文通過對現有運動解剖學教學中存在的問題進行詳細剖析,從運動解剖學教學內容與教學方法兩方面[閱讀全文]
· 論超重或肥胖大學生最大運動中腦氧合及血液動力學 2021-10-15
摘要:在最大運動測試中,心輸出量、每搏輸出量、射血分數隨著運動強度增加而增加。超重/肥胖大學生在高強度(70%最大運動負荷)時,心輸出量上升幅度顯著小于正常組。過多的體重在運動中會增加心臟的負荷,減少了超重[閱讀全文]
· 論廣州市居民腹型肥胖與體脂指數的相關性 2021-10-15
摘要:腹型肥胖是代謝綜合征發生、發展的重要因素,嚴重危險身體健康,成為21世紀一大公共衛生問題。因此,人們應當加強自身的體重管理,改善膳食結構,盡量做到低鹽低脂,減少久坐不動,增強體育鍛煉,不僅能及早預[閱讀全文]
· 論安徽省高校公共體育俱樂部制教學改革評價 2021-10-15
摘要:為貫徹落實《國家中長期教育改革和發展規劃綱要(2010—2020)》《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》《安徽省教育廳關于在全省高校推行公共體育、藝術教育俱樂部制教學改革的意見》(皖教秘高〔2018〕60號)[閱讀全文]
· 探索提升學校課余體育訓練質量的渠道 2021-10-15
摘要:學校課余體育訓練是我國體育教學系統的重要組成部分,也在多角度、多維度的教學方式下,不斷地提高體育課程的教學質量,大大促進了我國教育事業的發展。[閱讀全文]
· 論運動健身類APP在高校體育教學中的應用 2021-10-15
摘要:現如今,手機已經逐漸成為每個人身邊必不可少的工具。以往,體育知識、新聞等多以書面的形式進行傳播,但是隨著電子產品的不斷發展,人們可以在各種電子產品上瀏覽體育新聞,獲取體育知識,觀看體育視頻,這在[閱讀全文]
· 周鵬200m單人艇技術改善的成績影響研究 2021-09-17
摘要:隨著科技信息技術的發展,科技助力體育理念不斷深入人心。訓練的數字化、信息化能更好地為教練員和運動隊作出客觀的評價與指導。因此,不斷提升運動隊,特別是高水平運動隊的科技能力,能更好地發現高水平運動[閱讀全文]
· 超越器械在發球中的理論分析 2021-09-17
1對網球發球技術的分析從網球發球的體系在系統論的角度進行分析可以得知,網球的發球可以分為以下4個層面:體能層面、技術層面、戰術層面、心理層面。4個層面相互制約,相互依存,而技術層面是網球發球的最基礎的一個[閱讀全文]
· 大學生對運動損傷急救知識的認知研究 2021-09-17
摘要:大學生對運動損傷急救知識的掌握狀況為“高需求,低掌握”,且體育專業與非體育專業學生對運動損傷急救知識的的掌握情況也存在一定差異。因此,學校應重視大學生健康知識的普及,根據學生的需求情況確立有效的[閱讀全文]
· 青少年短跑運動力量訓練及運動損傷的有效預防分析 2021-09-17
摘要:青少年短跑運動的力量訓練務必要結合其生理特性與心理特征,從青少年的成長發展根本出發,充分融合短跑訓練的技術要點與預防損傷的關鍵,才能有效預防訓練或比賽過程中的運動損傷,避免青少年出現健康問題。運[閱讀全文]
· 論HGS測試的應用熱點 2021-09-17
摘要:作為一種便捷肌肉力量測試方式,HGS可以根據上肢力量反映整體肌肉力量和身體健康水平,可作為老年人整體身體健康的衡量標準。該文綜述了近年來HGS在老年人群中身體評估的應用熱點,初步描述了HGS測試在老年人身[閱讀全文]
· 業余羽毛球愛好者運動損傷的成因研究 2021-09-17
摘要:人們在進行羽毛球運動的過程中,為了有效地發揮出該運動的鍛煉效果,需要嚴格依據運動的標準進行運動,例如需要在運動之前,能夠做好充足的運動準備工作,同時佩戴一些保護裝備,避免出現較為嚴重的運動損傷。[閱讀全文]
· 論預防散打專項訓練運動損傷的主要措施 2021-09-17
摘要:若想在散打專項訓練過程中減少運動損傷出現的概率,就要認真做好預防工作,并深刻認識到在訓練過程中預防工作的重要性,將運動損傷的原因找出來,從而對科學且合理的訓練手段及預防方案進行制定,幫助運動員避[閱讀全文]
· 論運動干預對自閉癥兒童身心健康的影響 2021-09-17
摘要:在“體醫融合”背景下,我們要從更多的視角看體育,對運動和健康要有新的認識。運動干預是一種相對健康的治療方式,不僅能增強自閉癥兒童的體質,還可以改善自身癥狀、行為和生活質量。細致的研究分析運動干預[閱讀全文]
· 學科核心素養視域下體育教育專業學生教學能力改革的途徑研究 2021-09-17
摘要:對高校體育教育專業學生進行教學能力的改革,應在核心素養教學理念的指引下,全面、客觀地認知現代社會人才需求的現狀,了解該專業學生實際的學習能力和能力水平,并針對體育教育教學中暴露出來的諸多問題,積[閱讀全文]
· 健身瑜伽對亞健康的改善效果分析 2021-09-17
摘要:當今社會,快節奏的生活,巨大的工作壓力,令許多都市白領人群處于亞健康狀態,人們逐漸認識到身心健康的重要性。實踐證明,堅持適度的體育鍛煉是解決身心健康問題行之有效的方法,而健身瑜伽作為當下較為流行[閱讀全文]
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